Homepage Kirstin Lenzen - Coaching und Training
Schön, dass Sie da sind!
Sie haben viel vor und möchten...
- neue Wege beschreiten?
- Ihre Handlungsspielräume erweitern?
- Achtsamkeit in Ihren (Arbeits-)Alltag integrieren?
- Veränderungsprozesse konstruktiv gestalten?
- Balance zwischen Arbeit und Privatleben herstellen?
- Stress bewältigen und Ihre Resilienz stärken
- mehr Klarheit gewinnen?
Was auch immer Sie vorhaben - ich begleite Sie!
In unserer Zusammenarbeit unterstütze ich Sie darin, herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist, begleite Sie
und/oder Ihr Unternehmen in Veränderungsprozessen und helfe Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen sowie Hürden zu überwinden und auch mit schwierigen Situationen umzugehen.
Dabei fördere ich Sie in Ihren Möglichkeiten und Ressourcen, fordere Sie aber auch im richtigen Moment, damit Sie
Grenzen überwinden und das Leben führen können, das Sie sich wünschen.
Meine Arbeitsweise ist geprägt von Klarheit, Wertschätzung und Humor. Als Wissenschaftlerin habe ich gelernt,
Gegebenheiten zu hinterfragen und Dinge auf den Punkt zu bringen, so dass Sie sich jederzeit auf eine konstruktive und effektive Zusammenarbeit verlassen können.
Sie profitieren von meinen fundierten Ausbildungen in Coaching (psychodynamisch und systemisch), Stressbewältigung
durch Achtsamkeit (MBSR) und Akzeptanz- und Commitment-Therapie sowie meinen lanjährigen Erfahrungen in Coaching, Training und Beratung.
Das Geheimnis des Vorwärtskommens besteht darin,
den ersten
Schritt zu tun. (Mark Twain)
mindful business - coaching & training Angebotsübersicht
In Abhängigkeit von Ihrer Fragestellung und Ihren Bedürfnissen unterstütze ich Sie in Ihrem Anliegen durch folgende
Angebote:
-
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Einzelcoaching
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Achtsamkeitstrainings in Unternehmen
Coaching
(Privatpersonen & Unternehmen)
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Achtsamkeitsbasiertes Coaching
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Einzelcoaching
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Agil durch Achtsamkeit - Selbstführung in der Arbeitswelt 4.0
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Achtsame Kommunikation & Wertschätzendes Konfliktmanagement
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Erfolgsfaktor (Selbst-)Empathie
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Achtsamkeit, Stressprävention und Resilienz
MBSR-8-Wochenkurs: Jahresbeginn 2020
Mittwoch, 18:00 – 20:30 Uhr
12.02./ 19.02./ 26.02./ 04.03./ 11.03./ 18.03./ 25.03./ 01.04.
Achtsamkeitstag
Sonntag, 22.03.20, 10:00 - 16:00 Uhr
MBSR-8-Wochenkurs: Frühjahr 2020
Dienstag, 18:00 – 20:30 Uhr
28.04./ 05.05./ 12.05./ 19.05./ 26.05./ 02.06./ 09.06./ 16.06.
Achtsamkeitstag
Sonntag, 07.06.20, 10:00 - 16:00 Uhr
MBSR-8-Wochenkurs: Herbst 2020
Montag, 18:00 – 20:30 Uhr
21.09./ 28.09./ 05.10./ 26.10./ 02.11./ 09.11./ 16.11./ 23.11. (keine Sitzung in den Herbstferien)
Achtsamkeitstag
Sonntag, 15.11.20, 10:00 - 16:00 Uhr
Kosten
380,- Euro (inkl. Kurs-Handbuch u. 3 Übungs-CDs als Audio-Download)
Veranstaltungsort
Coaching-Praxis Lenzen (Seminarraum)
Frankenstraße 22 - 52223 Stolberg-Breinig
Bezuschussung durch die Krankenkasse
Meine geprüften und zertifizierten MBSR-Kurse sind nach § 20 SGB V als
Präventionskurse anerkannt und
werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Den individuellen Erstattungsbeitrag können Sie bei Ihrer Krankenkasse unter Angabe
der
Kurs-ID: 20180915-1044506 erfragen.
MBSR-Follow-up-Kurs A - 2020/2021
Die Module des nächsten MBSR-Follow-up-Kurses finden an folgenden Terminen statt:
Montag, 18:00 – 20:30 Uhr
Modul 1: 11.05.20
Modul 2: 17.08.20
Modul 3: 30.11.20
Modul 4: 22.02.21
Veranstaltungsort
Coaching-Praxis Lenzen (Seminarraum)
Frankenstraße 22 - 52223 Stolberg-Breinig
Buchneuerscheinung März 2020
Ich freue mich, Ihnen mein neues Buch 'Die multiple Identität der Technik - eine Innovationsbiographie der Augmented Reality-Technologie' vorstellen zu können.
Inspiriert durch aktuelle Entwicklungen der Innovationssoziologie zeichne ich am Beispiel der Augmented Reality-Technologie die vielfältigen,
oft verschlungenen Pfade technischer Innovationen nach und gebe Anstöße für Forschung und Praxis.
Über den Inhalt
Menschen haben Identitäten - Technik auch!
Es handelt sich um narrativ hergestellte, symbolische Strukturen, die einfache Artefakte sowie Hochtechnologien von der ersten
Entwicklungsidee bis zum praktischen Gebrauch begleiten.
Sie sind ebenso wandelbar wie vielfältig und sorgen doch für Kohärenz und Kontinuität.
Unter Rückgriff auf die Biographie- und Lebenslaufforschung wird erstmalig ein fundiert ausgearbeitetes theoretisches Konzept technischer Identität
entwickelt.
Die Fallstudie verdeutlicht anhand der Augmented Reality-Technologie sowohl die Anwendbarkeit als auch die empirische Relevanz einer
innovationsbiographischen Identitätsrekonstruktion, die über Metaphern hinausgeht.
Sie möchten wissen, wer ich bin?
Erfahren Sie mehr über meine Aus- und Fortbildungen in den
Bereichen Coaching, Achtsamkeit & Psychologie sowie meinen beruflichen
Werdegang.
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