Der leichteste Weg, um sich zu entspannen, besteht darin, dass man versucht aufzuhören, die Dinge anders haben zu wollen. Geben Sie einfach dem Raum, was sich gerade abspielt, anstatt zu versuchen, einen anderen Zustand herbeiführen zu wollen.
Joseph Goldstein
Die Coaching-Praxis bietet einen geschützten Raum, um sich selbst zu begegnen, Ruhe zu finden und Klarheit zu gewinnen.
Die Gespräche finden in der eigens dafür vorgesehenen Sitzgruppe statt. Darüber hinaus ist ausreichend Raum vorhanden, um Atem-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen durchzuführen und diese in die Coaching-Sitzung zu integrieren.
Die Aussicht auf den Garten lädt dazu ein, den Blick schweifen und die Seele wieder auftanken zu lassen.
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