Meine Aus- und Fortbildungen

Aus- und Fortbildungen

Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Sobald man aufhört, treibt man zurück.

Benjamin Britten

Studium

• Studiengang der Deutschen Philologie, Soziologie, Psychologie an der RWTH Aachen

• Studiengang der Sprechwissenschaft und Sprecherziehung an der RWTH Aachen

Coaching, Psychologie & Achtsamkeit

• DBVC-anerkannte Ausbildung Psychodynamische Organisationsentwicklung und Coaching am Institut Psychodynamische Organisationsentwicklung und Personalmanagement (POP) in Düsseldorf

• Weiterbildung in Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) am Institut für die Entwicklung personaler und interpersonaler Kompetenzen (INeKO) an der Universität zu Köln

• Ausbildung Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)/ Stressbewältigung durch Achtsamkeit am Institut für Achtsamkeit (Dr. Linda Lehrhaupt)/ Bedburg

• regelmäßige Fortbildungen in den Bereichen:
  • Coaching
  • Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
  • Achtsamkeit & MBSR
  • Vipassana- und Metta-Meditation
  • Buddhistische Psychologie

Yoga & Anatomie

• 720 Stunden Yogalehrer-Ausbildung nach BDY/EYU (Yogaforum, Düsseldorf)

• 50 Stunden Teacher Training Yin-Yoga und Anatomie (YinTherapy/ Markus Henning Giess)

• regelmäßige Fortbildungen in den Bereichen:
  • Anatomie und Spiraldynamik (u.a. bei Eva Hager-Forstenlechner und Richard Hackenberg)
  • Funktionsstörungen des Bewegungssystems
  • Pranayama (u.a. bei Dr. Shrikrishna)
  • Hatha-, Vinyasa- und Ashtanga-Yoga
  • Yin- und Restorative Yoga
  • Yoga-Philosophie